Kandungan Gizi dan Manfaat Kesemek (Perisimmon, Diospiros kaki)



Buah kesemek berbentuk bulat. Kulit buah berwarna kuning kehijauan dan sering dilapisi bahan seperti kapur sirih berwarna putih. Lapisan putih ini dipercaya dapat menghilangkan rasa sepat. Daging buahnya berwarna kuning segar, dan mempunyai tekstur yang menyerupai daging buah apel. Rasa buah manis dan beraroma khas.

Kandungan Gizi :

  • Kandungan gulanya tinggi
  • Provitamin A (karotenoid) dan vitamin C
  • Mineral besi, kalsium, fosfor, dan potassium/kalium
  • Serat

Manfaat Kesemek :

  • Mengobati Diare
  • Mengercerkan dahak dan mengobati batuk
  • Menurunkan tekanan darah

Related Posts:

0 Response to "Kandungan Gizi dan Manfaat Kesemek (Perisimmon, Diospiros kaki)"

Post a Comment